پاس دادن سرویس های پرشی - قسمت دوم

رایگان

در پاس دادن سرویس‌های پرشی اگر توپی با سرعت نرمال ارسال شده باشد باید انرژی آن را بازتاب دهید. این به معناست که باید ساعد خود را ثابت نگه داشته و توپ را به سمت هدف مورد نظر در زمین خود زاویه دهید. اگر توپ، خیلی سریع‌تر از حالت‌های قبلی به سمت شما آمد، باید برای کنترل کردن مناسب آن انرژی توپ را بگیرید. در این حالت اگر سعی کنید انرژی توپ را بازتاب دهید توپ از روی تور رد می‌شود. توپ را جوری کنترل نمایید که از قسمت میانی بدن خود استفاده کنید. در ادامه این ویدئو با ما همراه باشید.

سایر ویدیو های این سرویس
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
قیمت این ویدیو: 500 تومان
مدیازون

آموزش والیبال

تعداد ویدیو ها: 28 رایگان امتیاز سرویس: 5

در پاس دادن سرویس‌های پرشی اگر توپی با سرعت نرمال ارسال شده باشد باید انرژی آن را بازتاب دهید. این به معناست که باید ساعد خود را ثابت نگه داشته و توپ را به سمت هدف مورد نظر در زمین خود زاویه دهید. اگر توپ، خیلی سریع‌تر از حالت‌های قبلی به سمت شما آمد، باید برای کنترل کردن مناسب آن انرژی توپ را بگیرید. در این حالت اگر سعی کنید انرژی توپ را بازتاب دهید توپ از روی تور رد می‌شود. توپ را جوری کنترل نمایید که از قسمت میانی بدن خود استفاده کنید. در ادامه این ویدئو با ما همراه باشید.

به این دوره چه امتیازی میدهید ؟

نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید :)

درباره ما
  • سفری به دنیای دانستنی های موبایلی
دانلود اپلیکیشن
logo-samandehi